MarCalma~マールカルマ~

ゆったりヨガでリラックス@愛知県名古屋市

日々いろいろ

いろんな名前で出ています

MarCalmaのtoccoです。 今の時期、名古屋のスーパーでは 式部草 という野菜を見かけます。

自分にしかできない楽しみ

MarCalmaのtoccoです。 最近は、もうひょっとして春?と思う日がちらほらですね。というか、もう春といってもいいのかな。。

小さなことからコツコツと

MarCalmaのtoccoです。 3月になりましたね!

心に弾力

MarCalmaのtoccoです。 もし今、自分の心を手で軽く押せるとしたら、どんな感触でしょう?

いつのまにか、座り続けてる

MarCalmaのtoccoです。 題名にあるように、私はここ何日か、やんごとなき事情で、長時間座ってます。

1/16の記事のスピンオフ

MarCalmaのtoccoです。 1/16にUPした記事のスピンオフ記事をnoteに投稿しました。

初詣に行ってきました

MarCalmaのtoccoです。本日、熱田神宮に初詣に行きました。

風の時代の一年目

MarCalmaのtoccoです。 「風の時代」ってご存じでしょうか?星占いが好きな方だとご存知かもしれないですね。

今年もよろしくお願いします

MarCalmaのtoccoです。今年もどうぞよろしくお願いします。

感情が止まらなくなったとき

MarCalmaのtoccoです。 感情にまかせて怒ったり、楽しくて仕方なくて大きい声で笑ったりしていますか?

類は友を呼ぶ

MarCalmaのtoccoです。 類は友を呼ぶ、という言い古されたことわざがあります。

音楽の力

MarCalmaのtoccoです。 皆さんは、どんな音楽が好きですか?

今日から師走

MarCalmaのtoccoです。 今日からとうとう師走です。

イラッとしたら

MarCalmaのtoccoです。 皆さんは、どんなときにイラッとしますか?

背筋を伸ばすと

MarCalmaのtoccoです。 今、少しだけ背筋を伸ばしてみませんか?

プラネタリウムに行ってきました②

MarCalmaのtoccoです。 またまた先日行ってきました、名古屋市科学館プラネタリウム。

息を吐く

MarCalmaのtoccoです。 どうにもこうにも不安だったりモヤモヤするとき、どうしていますか?

中秋の名月

MarCalmaのtoccoです。 今日は中秋の名月ですね。

プラネタリウムに行ってきました①

MarCalmaのtoccoです。 先日、名古屋市科学館プラネタリウムの夜間投影に行ってきました。

いつの間にか秋

MarCalmaのtoccoです。 もう秋ですね。押しも押されぬ秋、到来です。今年は唐突に訪れた季節の変わり目、体調はいかがでしょうか?

食べ物でできている

MarCalmaのtoccoです。 食べ物、大事ですね。

目の前のいくつかの道

MarCalmaのtoccoです。 うつむいてばかりだったら。。。

選択問題

MarCalmaのtoccoです。 子供の頃からずっと、私たちはテストを受けてきているなあって思いませんか?

静けさに浸ること

MarCalmaのtoccoです。 いつも音に囲まれている私たち。

これからいよいよ

MarCalmaのtoccoです。今日は満月ですね。

たった一言で

MarCalmaのtoccoです。 一言の力って大きいなってよく思います。

モヤモヤするとき

MarCalmaのtoccoです。 何気ない言葉で傷ついたり、自分ではどうしようもない状況に置かれたり。

言葉と、それ以外

MarCalmaのtoccoです。 言葉って不思議です。

音の効果

MarCalmaのtoccoです。 みなさんはどんな音が好きですか?

ただ文字だけを

MarCalmaのtoccoです。 心がモヤモヤするとき、やってみるとおすすめなことを時々ここで紹介していきます。