MarCalma~マールカルマ~

フラメンコとヨガと日々思うこと@名古屋

2024-01-01から1年間の記事一覧

2024年12月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 パーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年12月 フラメンコレッスン

MarCalmaのtoccoです。今月のフラメンコレッスンです♪

2024年11月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 パーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年11月 フラメンコレッスン

MarCalmaのtoccoです。今月のフラメンコレッスンです♪

2024年10月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 パーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年10月 フラメンコレッスン

MarCalmaのtoccoです。今月のフラメンコレッスンです♪

2024年9月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。ヨガクラスはパーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年9月 フラメンコレッスン

MarCalmaのtoccoです。今月のフラメンコレッスンです♪

近況は本人から聞きたい主義

MarCalmaのtoccoです。SNSを見るの、ルーティン化してますか?

2024年8月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 今年4月から、ヨガクラスはパーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年8月 フラメンコレッスン

ー今月中この記事が先頭です 最新記事は下にスクロールくださいー MarCalmaのtoccoです。今月のフラメンコレッスンです♪

好きになった本41

MarCalmaのtoccoです。 私が読んだ本をご紹介するコーナー。

メニューを選ぶ時間

MarCalmaのtoccoです。お店に入って、メニューを選ぶのは早い?遅い?

2024年7月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 今年4月から、ヨガクラスはパーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年7月 フラメンコレッスン

ー今月中この記事が先頭です 最新記事は下にスクロールくださいー MarCalmaのtoccoです。今月のフラメンコレッスンです♪

健気な働き者

MarCalmaのtoccoです。 先日、食べ過ぎてしまったときのこと。

こんなはずじゃないのに…

MarCalmaのtoccoです。 こう思ったこと、ありませんか?

好きになった本40

MarCalmaのtoccoです。 私が読んだ本をご紹介するコーナー。

昭和な自分

MarCalmaのtoccoです。 自分の昭和感について、恥ずかしく思った話。

声について

MarCalmaのtoccoです。 自分の声、好きですか?

2024年6月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 3/21にお伝えした通り、ヨガクラスはパーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年6月 フラメンコレッスン

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人は人、自分は自分

MarCalmaのtoccoです。 口コミとか、知り合いのおすすめとか、一般的にいいと言われることとか。

ピアニスト フジコ・ヘミングさん

MarCalmaのtoccoです。私の大好きなピアニストについて。

自分の聖域

MarCalmaのtoccoです。 自分を守り続けるのは、とっても大事。じゃあ、どうすればいい?

好きになった本39

MarCalmaのtoccoです。 私が読んだ本をご紹介するコーナー。

喉元過ぎれば

MarCalmaのtoccoです。 喉元過ぎれば熱さ忘れる。。というけれど。

心地よい脳の使い方

MarCalmaのtoccoです。 脳の使い方は、きっと人それぞれ。

2024年5月 女性専用オンラインヨガクラス

MarCalmaのtoccoです。 3/21にお知らせした通り、ヨガクラスはパーソナル(個人)セッションのみとなりました。

2024年5月 フラメンコレッスン

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