ごあいさつ
MarCalmaのtoccoです。 2021/2/3現在ご提供中のクラス・セッションのまとめです。 ＜ヨガクラス＞プロフィール：ヨガ - MarCalma～マールカルマ～ (mar-calma.com)現在提供しているヨガクラス - MarCalma～マールカルマ～ (mar-calma.com)オンラインと対面の…
MarCalma(マールカルマ)のtoccoです。 MarCalmaとは、穏やかな海 というスペイン語です。穏やかな海の近くにいるような、リラックスした心地よい時間を過ごしていただきたいです。 ヨガクラスは、日常のストレスを解放するため、リラクゼーションのために。…
MarCalmaのtoccoです。ヨガクラスを通じて、ご高齢の方々がお元気で生活できるお手伝いができたら、お仕事や家事などでストレスをお持ちの方に心身共に楽になっていただけたら、という思いで提供しています。 体硬い、運動苦手、、、などヨガを敬遠しがちな…
体、動かしていきましょう MarCalma（マールカルマ）のtoccoです。 ヨガクラスメニューと料金の前に、お伝えしたいことです。お読みいただけるとうれしいです。 ＜ヨガクラスについての思い＞自分の家族の介護を通して、それまで味わったことのないいろんな…
