対面グループヨガクラス開催のご案内 2021/11/14更新

MarCalmaのtoccoです。
11月より、対面ヨガクラス再開しました☆

コロナ禍で長らく対面グループヨガクラスをお休みしていましたが、このたび以下のように開催させていただきます。お立ち寄りいただけるとうれしいです（予約不要）。

クラス内容：
呼吸を意識し、リラックスできる動きをゆっくり行っていきます。激しい動きや難しいポーズはありません。肩こりや体のこわばりを感じる方だけでなく、日常的に運動される方にも、おすすめです。

日時：
　11/19（金）15：00-16：20　
　11/26（金）15：00-16：20　

　12/ 3（金）16：30-17：50
　12/10（金）15：00-16：20
12/17（金）16：30-17：50
　12/22（水）16：30-17：50

＊大体毎週金曜夕方ですが、開始時間や曜日の違う日もあります。よくご確認の上お越しください。
＊上記以外の開催日程は、追って当ページにてご案内いたします。

場所：上社レクリエーションルーム　軽運動室（2）・名古屋地下鉄上社駅

時間：各クラス80分（お部屋に入ってからの各自ご準備・片付け等の時間も含む）

料金：1,000円／クラス（当日現金にてお支払い）入会金3,000円
・初回クラスは1,000円のみでもOK。2回目のクラスご参加にて入会金3,000円を併せて申し受けます。

持ち物：飲み物（ペットボトルの水など）、ヨガマットまたは厚めのバスタオル

服装：スカート以外で、お腹周りをしめつけない服装　
＊普段着OKです。コロナ対策で換気励行の為、あたたかい服装がおすすめです。

定員：当面　最大8名とさせていただきます。

・万一コロナ状況等でクラス開催できない場合、このページにてお知らせします。

<ヨガクラスについてさらに知りたい方へ>

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ーお問い合わせ先ー

LINE公式アカウント　から、友だち追加後すぐお問い合わせOKです。

電話：070-8583-6810

marcalma8888☆gmail.com　（☆を＠に変えてご送信くださいませ）

Updated Nov.14, 2021

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