MarCalmaのtoccoです。
6月の星ヶ丘での対面ヨガクラスご案内です♪
リモート参加者がいらっしゃる場合、リモートでも同時に行います。
対面・リモート共に、事前予約制といたします。
＜おだやかヨガ＠星ヶ丘コミュニティセンター＞
内容：
呼吸と共にストレッチや少し筋肉を動かす、ゆるめにゆっくりと行うやさしいヨガです。肩こりや体のこわばりを感じる方だけでなく、スポーツやダンスをされている方のメンテナンスの一部としても♪
日時：
＜日曜昼＞
6/ 5（日）A 昼 1：40～2：50
6/ 5（日）B 昼 3：00～4：10
6/19（日）A 昼 1：40～2：50
6/19（日）B 昼 3：00～4：10
6/26（日）A 昼 1：40～2：50
6/26（日）B 昼 3：00～4：10
時間：各クラス70分（５分前から入室できます）
場所：星ヶ丘コミュニティセンター 2階和室 ・名古屋地下鉄星ヶ丘駅徒歩5分
料金：各クラス1,000円 入会金3,000円
・初回は1,000円のみでもOK。2回目クラスご参加にて、入会金3,000円を併せて申し受けます。
準備するもの：飲み物（ペットボトルの水など）、ヨガマットまたは厚めのバスタオル
服装：動きやすくお腹周りをしめつけない あたたかい服装（スカート以外）
・普段着OK、メガネOK、靴下はいたままOK
🌟事前予約制です。ご予約・申込み方法は、こちらの記事をご覧下さい。
・上社でのヨガサークルについては日程確定次第、このブログにてお知らせします。
<ヨガクラスについてさらに知りたい方へ>
・ヨガクラスへの思いなど
・ヨガクラスの内容について
・現在のヨガクラスのまとめ
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