MarCalma~マールカルマ~

ゆったりヨガでリラックス@愛知県名古屋市

背筋を伸ばすと

MarCalmaのtoccoです。

今、少しだけ背筋を伸ばしてみませんか?

 

背筋を少しでも伸ばすと、身長や座高がそれまでより少し高くなります。
ということは、視界が背中を丸めてる時よりも少し上になります。

視線が少し上がると、物の見え方も少し変わります。
あれ?いつも見ているこの景色、こんな感じに見えるんだ、と思うことも。

思い出したら、背筋を伸ばしてみませんか。

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