MarCalmaのtoccoです。
とりあえずいったん何でも自分のせいにしがち・・ですか?
はい、と過去の私は即答していました。
何でもかんでも、「悪いのは私」と、まるで、自分を否定する全てのものを、潮干狩りのように熊手で自分にかき集めていました。
そして、そのかき集めたネガティブな要因を自分にくっつけ、重しにして、深く潜行。体にも表れて、なんだかだるさが取れなかったり。
そのうち、あまりにも苦しくなって。
ほんとに自分のせい?自分だけが悪いの?と自分を詰問していく。
すると・・・うーん、どうも違うみたい。いろんな要因がありそう。少なくとも、自分だけが悪くてそうなってるわけではなさそうだ。
そうわかるのは大体、喉元過ぎた頃だった。
今更わかったって遅い。覆水盆に返らず。そう思うこともあった。
でも、それも自分なのだし、そう自分でわからなければ、今もずっと自分で自分に重しをつけたままだったのだ。
それを思えば、今は、とても軽い。
何でもかんでも自分のせいにするのは、ただの自分の癖だったんだ、と気づいたから。