MarCalma~マールカルマ~

ヨガとフラメンコ@名古屋

2022年1月 対面ヨガサークル @上社 2022/1/13更新

🎵この記事をトップページにしてます🎵最新の記事は下にスクロールください🎵

 上社で実施中のサークル活動日程ご案内です🎵
コロナ対策として、当面、事前予約制とします。2022/1/13更新

<@上社レクリエーションルーム>

「やさしいヨガ」サークル内容:
呼吸と共にストレッチや少し筋肉を動かす、ゆるめなヨガです♪
自分の心身を見つめ直す時間にも。

日時:
{水曜夜}
1/  5(水)夜 6:00 - 7:20

{日曜夕方}
1/  9(日)夕 4:30 - 5:50
1/23(日)夕 4:30 - 5:50

{木曜夜}
1/13(木)夜 6:00 - 7:20
1/20(木)夜 6:00 - 7:20
1/27(木)夜 6:00 - 7:20

・日時ご確認の上おいでください。予約不要ですが、事前に下記にご連絡いただけるとうれしいです。

2022/1/13更新→愛知県コロナ感染拡大のため、対面サークル活動も予約制とします。参加希望日の前日17時までにお電話または公式アカウントにて参加連絡ください。

お待ちしています♪♪

場所:上社レクリエーションルーム *軽運動室(2)
・名古屋地下鉄上社駅直結
   *入口入って2番目の、鏡のある広いお部屋です

時間:各クラス80分(お部屋に入ってからの各自ご準備・片付けの時間も含む)

料金:各クラス1,000円(当日現金にてお支払い)入会金3,000円
・初回は1,000円のみでもOK。2回目クラスご参加にて、入会金3,000円を併せて申し受けます。

持ち物:飲み物(ペットボトルの水など)、ヨガマットまたは厚めのバスタオル

服装:動きやすくお腹周りをしめつけない あたたかい服装(スカート以外) 
・普段着OK、メガネOK、靴下はいたままOK

定員:当面 最大8名といたします。

お願い事項:コロナ対策事項も含め、ご参加に際しご協力いただきたいことです。ぜひお読み願います。

・万一コロナ状況等でクラス開催できない場合、このページにてお知らせします。

<ヨガクラスについてさらに知りたい方へ>
・ヨガクラスへの思いなど
・ヨガクラスの内容について
・現在のヨガクラスのまとめ

ヨガ講師についてはこちら

リモートグループクラスも新しく出来ました。予約受付中です。リモートクラスの申込み方法ついて

ーお問い合わせ先ー ご質問などお気軽にどうぞ♪ 

LINE公式アカウント から、友だち追加後すぐお問い合わせOKです。

友だち追加

電話:070-8583-8610(留守番電話の時にはお名前とともにどうぞ)
メール:marcalma8888☆gmail.com
(メールは☆を@に変えてご送信・お名前明記の上どうぞ)

f:id:marcalma:20211114001149j:plain

ミニマムな動きでじんわりリラックス♪