2022年1月対面ヨガサークル＠上社　2022/1/13更新

MarCalmaのtoccoです。

上社で実施中のサークル活動日程ご案内です🎵

コロナ対策として、当面、事前予約制とします。2022/1/13更新

＜＠上社レクリエーションルーム＞

「やさしいヨガ」サークル内容：
呼吸と共にストレッチや少し筋肉を動かす、ゆるめなヨガです♪
自分の心身を見つめ直す時間にも。

日時：
{水曜夜}
1/ 5（水）夜　6：00 - 7：20

{日曜夕方}
1/ 9（日）夕　4：30 - 5：50
1/23（日）夕　4：30 - 5：50

{木曜夜}
1/13（木）夜　6：00 - 7：20
1/20（木）夜　6：00 - 7：20
1/27（木）夜　6：00 - 7：20

・日時ご確認の上おいでください。予約不要ですが、事前に下記にご連絡いただけるとうれしいです。

2022/1/13更新→愛知県コロナ感染拡大のため、対面サークル活動も予約制とします。参加希望日の前日17時までにお電話または公式アカウントにて参加連絡ください。

お待ちしています♪♪

場所：上社レクリエーションルーム　*軽運動室（2）
・名古屋地下鉄上社駅直結
　　　*入口入って2番目の、鏡のある広いお部屋です

時間：各クラス80分（お部屋に入ってからの各自ご準備・片付けの時間も含む）

料金：各クラス1,000円（当日現金にてお支払い）入会金3,000円
・初回は1,000円のみでもOK。2回目クラスご参加にて、入会金3,000円を併せて申し受けます。

持ち物：飲み物（ペットボトルの水など）、ヨガマットまたは厚めのバスタオル

服装：動きやすくお腹周りをしめつけない　あたたかい服装（スカート以外）　
・普段着OK、メガネOK、靴下はいたままOK

定員：当面　最大8名といたします。

・万一コロナ状況等でクラス開催できない場合、このページにてお知らせします。

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