MarCalma~マールカルマ~

ヨガとフラメンコ@名古屋

パスタの食べ方

私はいつもフォークだけでパスタを食べる。不器用な私はフォークでしか食べられない。以前、本場イタリアではフォークのみでパスタを食べると聞いて、助かったと思った。

プロフィール:フラメンコ

MarCalmaのtoccoです。フラメンコについてのプロフィールご紹介です。

プロフィール:英語

MarCalmaのtoccoです。 英語講師プロフィールです。

フラメンコクラス

MarCalmaのtoccoです。フラメンコ(踊り)のレッスンを、ご提供いたします。

英語クラス

MarCalmaのtoccoです。 英語クラスをご提供いたします。

今日から師走

MarCalmaのtoccoです。 今日からとうとう師走です。

本当のことを

MarCalmaのtoccoです。 大人になるとどうしても、本当のことを100%全力で言い切ることが難しくなりませんか?状況によっては、本音と建て前というよりもっと曖昧に仕上げようとしたりして。

イラッとしたら

MarCalmaのtoccoです。 皆さんは、どんなときにイラッとしますか?

背筋を伸ばすと

MarCalmaのtoccoです。 今、少しだけ背筋を伸ばしてみませんか?

プラネタリウムに行ってきました②

MarCalmaのtoccoです。 またまた先日行ってきました、名古屋市科学館プラネタリウム。

プロフィール:ヨガ(2022年5月22日更新)

MarCalmaのtoccoです。 ヨガクラスをご提供しています。

息を吐く

MarCalmaのtoccoです。 どうにもこうにも不安だったりモヤモヤするとき、どうしていますか?

中秋の名月

MarCalmaのtoccoです。 今日は中秋の名月ですね。

全クラス・セッションまとめ 2022/01/04

MarCalmaのtoccoです。2021/11/14現在の全クラス・セッションのまとめです。

プラネタリウムに行ってきました①

MarCalmaのtoccoです。 先日、名古屋市科学館プラネタリウムの夜間投影に行ってきました。

好きな音

MarCalmaのtoccoです。 私は、音楽の演奏を見たり聴いたりするのが好きです。 特に、アーティストが実際に演奏しているのを見るのが好きです。

いつの間にか秋

MarCalmaのtoccoです。 もう秋ですね。押しも押されぬ秋、到来です。今年は唐突に訪れた季節の変わり目、体調はいかがでしょうか?

5)対面 介護ヨガクラス 申込み受付再開 2021/11/01更新

表記クラスの申込み受付再開いたしました。2021/11/01更新 MarCalma(マールカルマ)のtocco(トッコ)です。5)対面 介護ヨガクラス のご案内です。

食べ物でできている

MarCalmaのtoccoです。 食べ物、大事ですね。

朝散歩すると

ずっと何年も気になっていた。いつかは朝早く起きて散歩をしてみたい、と。私のささやかな憧れだ。

目の前のいくつかの道

MarCalmaのtoccoです。 うつむいてばかりだったら。。。

選択問題

MarCalmaのtoccoです。 子供の頃からずっと、私たちはテストを受けてきているなあって思いませんか?

静けさに浸ること

MarCalmaのtoccoです。 いつも音に囲まれている私たち。

これからいよいよ

MarCalmaのtoccoです。今日は満月ですね。

たった一言で

MarCalmaのtoccoです。 一言の力って大きいなってよく思います。

モヤモヤするとき

MarCalmaのtoccoです。 何気ない言葉で傷ついたり、自分ではどうしようもない状況に置かれたり。

好きな瞬間

MarCalmaのtoccoです。 一言シンプルに言い放つ(言い放たれる)ことで、その場の空気がふわっと軽くなる瞬間があります。

「エッセイ的」カテゴリーでは

MarCalmaのtoccoです。 この「エッセイ的」カテゴリーは、

言葉と、それ以外

MarCalmaのtoccoです。 言葉って不思議です。

対面ヨガクラスご参加の前に(含 コロナ感染対策お願い事項)

MarCalma(マールカルマ)のtoccoです。対面ヨガクラスご参加前に必ずお読みいただき、ご協力お願いいたします。