MarCalmaのtoccoです。
2022年!今年もよろしくお願いします!
私が読んだ本をご紹介するコーナー、今年も引き続きしていきます。
今回は、こちらです。
コロナ対策として、当面、事前予約制とします。2022/1/13更新
2022年1月の星ヶ丘での対面ヨガクラスご案内です♪
<@星ヶ丘コミュニティセンター>
内容:
呼吸と共にストレッチや少し筋肉を動かす、ゆるめなヨガです。肩こりや体のこわばりを感じる方だけでなく、スポーツやダンスをされている方のメンテナンスとしても♪
日時:
1/ 9(日)昼 1:30~2:00←ミニヨガクラス。30分500円です。
1/ 9(日)昼 2:00~3:20
1/12(水)昼 1:30~2:50
1/12(水)昼 3:00~4:20
1/19(水)昼 1:30~2:50
1/19(水)昼 3:00~4:20
1/26(水)昼 1:30~2:50
1/26(水)昼 3:00~4:20
*大体水曜日の午後です。1/9(日)のみ異なります。日時ご確認の上おいでください。予約不要ですが、事前に下記にご連絡いただけるとうれしいです。
2022/1/13更新→愛知県コロナ感染拡大のため、対面クラスも予約制とします。ご希望クラスの前日17時までに公式アカウントまたはお電話でご予約ください。上記日程でリモートグループクラス予約受付中です。リモートクラスの申込み方法ついて
お待ちしています♪♪
*リモートクラス同時開催の場合、座る位置の移動をお願いすることがあります。
場所:星ヶ丘コミュニティセンター 2階和室 ・名古屋地下鉄星ヶ丘駅徒歩5分
時間:各クラス80分、ミニヨガクラス30分(お部屋に入ってからの各自ご準備・片付けの時間も含む)
料金:各クラス1,000円、ミニヨガクラス500円(当日現金にてお支払い)入会金3,000円
・初回は1,000円のみでもOK。2回目クラスご参加にて、入会金3,000円を併せて申し受けます。
持ち物:飲み物(ペットボトルの水など)、ヨガマットまたは厚めのバスタオル
服装:動きやすくお腹周りをしめつけない あたたかい服装(スカート以外)
・普段着OK、メガネOK、靴下はいたままOK
定員:当面 最大5名といたします。
お願い事項:コロナ対策事項など、ご参加に際しご協力いただきたいことです。ぜひお読み願います。
・万一コロナ状況等でクラス開催できない場合、このページにてお知らせします。
<ヨガクラスについてさらに知りたい方へ>
・ヨガクラスへの思いなど
・ヨガクラスの内容について
・現在のヨガクラスのまとめ
ヨガ講師についてはこちら
ーお問い合わせ先ー ご質問などお気軽にどうぞ♪
LINE公式アカウント から、友だち追加後すぐお問い合わせできます。
電話:070-8583-8610(留守番電話の時にもお名前とともにどうぞ)
メール:marcalma8888☆gmail.com
(メールアドレスの☆を@に変えてご送信・お名前明記の上どうぞ)
MarCalmaのtoccoです。
上社で実施中のサークル活動日程ご案内です🎵
コロナ対策として、当面、事前予約制とします。2022/1/13更新
<@上社レクリエーションルーム>
「やさしいヨガ」サークル内容:
呼吸と共にストレッチや少し筋肉を動かす、ゆるめなヨガです♪
自分の心身を見つめ直す時間にも。
日時:
{水曜夜}
1/ 5(水)夜 6:00 - 7:20
{日曜夕方}
1/ 9(日)夕 4:30 - 5:50
1/23(日)夕 4:30 - 5:50
{木曜夜}
1/13(木)夜 6:00 - 7:20
1/20(木)夜 6:00 - 7:20
1/27(木)夜 6:00 - 7:20
・日時ご確認の上おいでください。予約不要ですが、事前に下記にご連絡いただけるとうれしいです。
2022/1/13更新→愛知県コロナ感染拡大のため、対面サークル活動も予約制とします。参加希望日の前日17時までにお電話または公式アカウントにて参加連絡ください。
お待ちしています♪♪
場所:上社レクリエーションルーム *軽運動室(2)
・名古屋地下鉄上社駅直結
*入口入って2番目の、鏡のある広いお部屋です
時間:各クラス80分(お部屋に入ってからの各自ご準備・片付けの時間も含む)
料金:各クラス1,000円(当日現金にてお支払い)入会金3,000円
・初回は1,000円のみでもOK。2回目クラスご参加にて、入会金3,000円を併せて申し受けます。
持ち物:飲み物(ペットボトルの水など)、ヨガマットまたは厚めのバスタオル
服装:動きやすくお腹周りをしめつけない あたたかい服装(スカート以外)
・普段着OK、メガネOK、靴下はいたままOK
定員:当面 最大8名といたします。
お願い事項:コロナ対策事項も含め、ご参加に際しご協力いただきたいことです。ぜひお読み願います。
・万一コロナ状況等でクラス開催できない場合、このページにてお知らせします。
<ヨガクラスについてさらに知りたい方へ>
・ヨガクラスへの思いなど
・ヨガクラスの内容について
・現在のヨガクラスのまとめ
ヨガ講師についてはこちら
リモートグループクラスも新しく出来ました。予約受付中です。リモートクラスの申込み方法ついて
ーお問い合わせ先ー ご質問などお気軽にどうぞ♪
LINE公式アカウント から、友だち追加後すぐお問い合わせOKです。
電話:070-8583-8610(留守番電話の時にはお名前とともにどうぞ)
メール:marcalma8888☆gmail.com
(メールは☆を@に変えてご送信・お名前明記の上どうぞ)